Как облегчить боль при раке

как облегчить боль при раке

Не секрет, что разные пациенты по-разному ощущают воздействие раковых клеток. В том числе и в воздействии болей при раке. Это зависит от многих условий. В том числе от возраста, от способности организма к сопротивлению болезни.

По этой причине, в случае, если возникает вопрос: “Как облегчить боль при раке?” когда ни обезболивающие, ни лучевая терапия не приносят нужного облегчения, то необходимы дополнительные варианты. Причем пациент, имея понимание о других методах, должен сам выбрать наиболее подходящий именно ему.

Справочно. Как правило, указанные стандартные методы – обезболивающие и лучевая терапия – дополняются описанными ниже методами, но эти дополнительные методы самостоятельно обычно не применяются.

Итак, вот дополнительные методы облегчения болей при раке, о которых чаще всего пациенты не знают, да и врачи не уделяют им заслуженного внимания. Однако для части пациентов эти методы могут быть очень полезными, учитывая относительно невысокую стоимость.

Блокирование нерва

Блокирование нерва осуществляется путем инъекции либо в виде местной анестезии, либо путем приема определенных препаратов, чтобы блокировать боль.

Справочно. Нервная блокировка помогает контролировать боль, которая не может быть контролируемой при использовании других методов.

Блокирование нервов также может быть использовано, для поиска источника боли, чтобы предсказать, как боль будет реагировать на долгосрочное лечение, а также для предотвращения боли после определенных процедур. Все просто.

Если после блокировки выбранного нерва болевые ощущения уменьшились, значит, этот нерв обслуживает ткани, которые и являются источником боли. Остается выявить и побороть причину возникновения боли.

Неврологические процедуры

Хирургическим путем в нужную область организма можно имплантировать устройство, которое будет обеспечивать постоянное поступление болеутоляющих препаратов или стимулировать нервы слабым электрическим током.

В редких случаях, хирургическое вмешательство может быть сделано для того, чтобы уничтожить нерв или нервы, которые являются частью болевого пути.

Физические методы облегчения боли

Физические методы для лечения слабости, атрофии мышц и боли в костях, включают следующие:

  • Применение тепла (горячий пакет или грелка);
  • Применение холода (пакеты со льдом);
  • Упражнения для укрепления слабых мышц, ослабления жесткости суставов, улучшения координации и равновесия, и укрепления сердца;
  • Изменение положения (для пациентов, которые не в состоянии двигаться самостоятельно);
  • Ограничение движения болезненных участков или сломанных костей;
  • Миостимулятор (TENS), процедура, в которой слабые электрические токи воздействуют на некоторые области кожи, чтобы облегчать боль.

Интеграционные процедуры

Интегративная терапия сочетает в себе традиционное (стандарт) лечение с комплементарной и альтернативной (CAM) терапией, которые, как было доказано, безопасны и дают результат.

В комплементарной терапии используются возможности человека воздействовать на ум, тело и дух. Можно как угодно скептически относиться к этому направлению, однако, когда боли при раке такие, что “хоть на стенку лезь”, нужно оставить в стороне скепсис и пробовать, пробовать, пробовать. Упорные все равно получат результат!

как облегчить боль при раке

Массаж

Массаж был изучен как поддерживающая терапия для облегчения болей, связанных с раком. Массаж может помочь пациенту расслабиться и улучшить настроение. Исследования показывают, что массаж может сделать следующее:
  • Стимулировать организм на высвобождение гормона эндорфина, который снимает боль и дает ощущение благополучия;
  • Увеличить поток крови и лимфатической жидкости;
  • Увеличить эффективность обезболивающих препаратов, используемых для облегчения боли;
  • Уменьшить воспаление и отек;
  • Уменьшить боль, вызванную мышечными спазмами и напряжением.

Справочно. Массаж оказывает прямое воздействие на ткани организма и должен использоваться с осторожностью у пациентов с онкологическими заболеваниями.

Исследования показывают, что массаж может быть безопасным у пациентов с онкологическими заболеваниями.

Однако когда массаж используется у больных раком необходимо принять следующие меры предосторожности:

  • Избегайте массажа в области открытых ран, ушибов, или в области повреждения кожи;
  • Избегайте массажа непосредственно на участках, где развивается опухоль;
  • Избегайте массажа областей с тромбозом глубоких вен (сгусток крови в вене). Симптомы могут включать боль, отек, повышенную температуру и покраснение в пострадавшем районе;
  • Избегайте массажа мягких тканей, когда кожа чувствительна после лучевой терапии.

Иглоукалывание

Иглоукалывание является интегративной терапией, в которой применяются иглы, тепло, давление и другие процедуры воздействия на одно или несколько мест на коже. Эти места называются точками акупунктуры.

Читайте также по теме

Лучевая терапия при болях

Иглоукалывание может быть использовано для облегчения боли, в том числе боли, связанной с раком.

Музыка

Музыка может быть использована для облегчения боли и тревоги, вызванные раком и возникающие в процессе лечения рака.

Справочно. Исследования выявили, что музыка может работать на тех участках мозга, которые повышают приятные ощущения и могут уменьшить неприятные ответы.

Любимая музыка может помочь пациентам больше всего. Музыка будет более полезной, если пациент начинаете ее слушать перед процедурой, чем во время или после процедуры. Музыка может быть использована вместе с другими методами облегчения боли.

как облегчить боль при раке

Для рассматриваемой цели облегчения болей при раке различают два основных типа музыки: музыкальная терапия и музыкальная медицина:

  • Музыкальная терапия проводится обученным специалистом, которого называют музыкальный терапевт. Используемая музыка может быть живой или записанной. Терапия может включать в себя импровизированную музыку (музыкальный сборник), запись песни или расслабляющая медитационная музыка. Музыкальный терапевт основывает лечения на потребностях пациента, таких как облегчение боли, снижение тревожности, или изучение новых навыков выживания.
     
  • Музыкальная медицина применяет музыку (обычно это записанная музыка), чтобы отвлечь внимание от боли. Музыкальная медицина организуется медицинским работником, который не имеет специальной подготовки в музыкальной терапии.

Использование музыки для облегчения боли, связанной с раком еще изучается.
Музыка также используется при проведении релаксационных упражнений.

Психологические методы

Методы лечения, которые изменяют ментальное восприятие боли и ответ на нее также полезны при лечении боли. Они называются психологические вмешательства. Психологические вмешательства дают пациенту ощущение контроля и обучают навыкам борьбы с болезнью и ее симптомами.

Справочно. Пребывание в состоянии спокойствия, когда вы чувствуете боль может помогать пациенту чувствовать себя более комфортно.

Вы можете попробовать несколько методов и выбрать один или несколько для регулярного использования.

  • Гипноз: Гипноз может помочь пациенту расслабиться. Этот метод может быть объединен с другими методами управления мышлением и поведением. Гипноз для снятия боли лучше всего работает у людей, которые в состоянии сконцентрироваться и использовать образы и кто готов практиковать эту технику.
     
  • Перенаправление мышления: В перенаправлении мышления, пациенту предлагается отключить свое внимание от боли, думать о других вещах. Методы могут быть внутренними (например, считая, молясь, или сказать что-то вроде “я могу справиться”) или внешних (например, музыки, телевидения, говорить, слушать кого-то, читать, или смотреть на что-то конкретное). Пациент также может научиться заменять негативные мысли позитивными мыслями и образами.
     
  • Терапия общением: терапия, при которой происходит общение в виде разговоров, может помочь пациенту отключить свое внимание от боли.
     
  • Группы поддержки и религиозные консультации: группа поддержки может помочь многим пациентам. Религиозные консультации также могут помочь, предлагая духовную помощь и социальную поддержку, однако такие консультации можно предлагать только верующим.
     
  • Изображения: Изображения позволяют генерировать в мозгу положительные, успокаивающие образы. Это может помочь пациентурасслабиться, снизить стресс, и дать чувство благополучия.
     
  • Упражнения на расслабление: Простые упражнения для релаксации могут быть использованы в течение коротких периодов боли (например, во время процедур лечения рака). Короткие, простые методы полезны, когда трудно сосредоточиться из-за сильной боли, высокой тревожности, или усталости.

Следующие упражнения на расслабление могут помочь облегчить боль:

Упражнение 1. Медленное ритмичное дыхание для релаксации
o Шаг 1. Дышите медленно и глубоко, сохраняя ваше тело расслабленным.
o Шаг 2. Когда вы медленно выдыхаете, почувствуйте расслабление; почувствуйте, как напряжение оставляет ваше тело.
o Шаг 3. Дышите медленно и регулярно в удобном темпе. Пусть ваше дыхание проходит весь путь вниз к животу, когда он полностью расслабляется.
o Шаг 4. Чтобы помочь вам сосредоточиться на своем дыхании и дышать медленно и ритмично: на вдохе вы говорите тихо про себя: “два, три». Или каждый раз, когда вы выдыхаете, говорите тихо про себя такое слово, как “мир” или “расслабиться”.
o Выполните шаги с 1 по 4 только один раз или повторите шаги 3 и 4 до 20 минут.
o Шаг 5. Закончите упражнение медленным глубоким дыханием. Когда вы выдыхаете, скажите себе: “Я чувствую себя свободным от боли и расслабленным”.

Читайте также по теме

Обезболивающие при раке

как облегчить боль при раке

Упражнение 2. Получение сенсорных ощущений, массажа или тепла для релаксации
o Надавливания и массаж являются традиционными методами, которые используют медики, чтобы помочь пациентам расслабиться. Некоторые примеры:
 Краткое прикосновение или массаж, удержание за руку или, кратко, касаясь или бок о бок соприкасаясь с пациентом.
 Окунание ног пациента в теплую воду или обертывания ног в теплое, влажное полотенце.
 Массаж (от 3 до 10 минут) всего тела или только спины, ног или рук. Если пациент является скромным или не может двигаться или повернуться легко в постели, можно массировать только руки и ноги.
 Использование теплого лосьона. Маленькая чашка лосьона для рук может быть нагрета в микроволновой печи или бутылка лосьона может быть нагрета в раковине с горячей водой в течение примерно 10 минут.
 Массаж для релаксации обычно делается гладкими, длинными, медленными движениями. Попробуйте различные количества давления наряду с различными видами массажа, такие как разминание и поглаживание, чтобы выяснить, что пациенту нравится.

Специально для пожилого человека, Расслабляющие поглаживания не стоит проводить более 3 минут неспешными, ритмичными поглаживаниями (созвучно пульсу в 60 ударов в минуту) на обеих сторонах позвоночника, от макушки головы до нижней части спины.

Держите руку на теле все время, начиная одну руку вниз по спине, как другой останавливается на нижней части спины и поднимается. Определите специальное время для массажа на каждый день. Это дает то, что пациент ожидает приятного момента, забывая про боль.

Упражнение 3. Положительный прошлый опыт
o Что-то может случиться с вами некоторое время назад, что принесло вам комфорт и приятные воспоминания. Вы можете запомнить этот опыт, чтобы время от времени при воспоминании погружаться в комфортное состояние в настоящем. Подумайте над этими вопросами:
 Можете ли вы вспомнить любую ситуацию, даже когда вы были ребенком, когда вы чувствовали себя спокойно, мирно, безопасно, или удобно?
 Вы когда-нибудь мечтали о чем-то мирном? Что вы вспоминаете?
 Вы получаете мечтательные ощущения, когда вы слушаете музыку? Есть ли у вас какая-нибудь любимая музыка?
 Есть ли у вас какие-нибудь любимые стихи, читая которые у вас поднимается настроение или вы успокаиваетесь?

Некоторые из вещей, которые могут вас утешить, например, любимая музыка, вероятно, могут быть записаны для вас. Тогда вы можете слушать ее, когда захотите. Или, если ваша память сильна, вы можете просто закрыть глаза и вспомнить приятные события или слова.

Упражнение 4. Активное слушание записанной музыки
o Шаг 1. Вам нужно будет следующее:
 MP3-плеер, CD-плеер, или iPod®.
 Наушники и гарнитуры. (Это помогает сфокусировать внимание лучше, чем это делает динамик, и позволяет не затрагивать других людей.)
 Запись музыки, которая вам нравится. Большинство людей выбирают быструю, живую музыку, а некоторые спокойную. Другим нравятся комичные сценки, спортивные мероприятия, старые радио-шоу, или истории.
o Шаг 2. Отмечайте такт музыки; Например, встряхивайте в ритм пальцем или кивком головы. Это поможет вам думать о музыке, а не о вашем дискомфорте.
o Шаг 3. Держите глаза открытыми, и сосредоточьтесь на фиксированном месте или объекте. Если вы хотите, можно закрыть глаза и представить что-то о музыке.
o Шаг 4. Слушайте музыку на комфортной громкости. Если дискомфорт возрастает, попробуйте увеличить громкость; уменьшить громкость, когда дискомфорт уменьшается.
o Шаг 5. Если музыка не помогает достаточно, добавьте или внесите одно из следующих изменений:
 Помассируйте тело в такт музыке.
 Попробуйте другую музыку.
 Отмечайте такт музыки в более чем одной манере, например, одновременно нажимая ногой и пальцем.

Многие пациенты нашли полезным прослушивания музыки. Это, как правило, очень популярное расслабление и отвлечение от боли, вероятно, потому что музыка является частью повседневной жизни. Если вы очень устали, вы можете просто слушать музыку без контроля времени или фокусировки на месте.

 

Статьи по теме
боли при раке
Читать дальше

Какие боли при раке

Опухоли, хирургия, химиотерапия или лучевая терапия может вызвать боль у пациента. Чувство боли возникает в процессе повреждения ткани…
обезболивающие при раке
Читать дальше

Обезболивающие при раке

Врач выпишет обезболивающие препараты    Обычно врач назначает пациенту обезболивающие при раке, чтобы помочь облегчить возникающую боль. Эти…
Рак излечим